Hallo ,
hier ist mein Erfahrungsbericht über die ersten 3 Jahre
im protrahierten Entzug.
Vielen Dank nochmal an Murmeline,ohne sie wäre der Bericht nicht
in dieser Form entstanden
!Ich hätte das garnicht geschafft.
Ich war zu der Zeit,als dieser Bericht entstand ,38 Monate auf Null.
AD-Entzug / Achterbahn durch die Hölle
Erfahrungsbericht Nospie
2006 beendete ich (erfolgreich bis heute) einen Alkoholentzug und begann eine Verhaltenstherapie. Zur Entzugsdeckelung und Stabilisierung verschrieb mir der behandelnde Psychiater parallel das SSRI Citalopram. Er erklärte mir, dass Medikament sei sehr gut erforscht, würde nicht abhängig machen und hätte wenig Nebenwirkungen.
Ich kam zunächst mit dem Citalopram zurecht. Wie lange ich das Medikament nehmen sollte, war niemals Thema. Nach zwei Jahren fühlte ich mich zunehmend schlechter und bekam verschiedene Nebenwirkungen. Inzwischen habe ich andere Betroffenenberichte gelesen und weiß, dass es vielen so ergeht.
Es fand ein Wechsel auf Cymbalta statt und in den nächsten vier Jahren weitere Wechsel (Medikamentenkarusell) auf andere Präperate (Solvex, Paroxetin, Lyrica, Venlafaxin und dann Cipralex) auf die ich alle direkt bei der Umstellung mit starken Nebenwirkungen reagierte. 2012 empfahlt mir der Psychiater, Cipralex abzusetzen. Ich könne meine gewohnte Dosis sofort weglassen oder, wenn ich auf der sicheren Seite sein wolle, von 20 mg auf 10mg gehen, diese Dosis für weitere 3 Monate einnehmen und dann weglassen. Etwa zwei Wochen würden mich leichte Absetzphänomene erwarten.
Da ich bereits 6 Jahre verschiedene Antidepressiva eingenommen hatte, entschied ich mich, meine Dosis in mehreren Schritten von 20 auf 0 über drei Monate abzusetzen. Die ersten 3 Wochen nach 0 ging es mir gut. Dann begann mit Grippesymptomen, Schwäche, Kreislaufproblemen, Übelkeit und Aggressionen das, was als protrahierten Langzeitentzug, ein chronifiziertes SSRI-Absetzsyndrom bekannt ist.
Das erste Jahr
Die 1. Entzugswelle dauerte ca 3 Monate, dann hatte ich ein Fenster bis ein Narkosemittel bei einer OP erneut Symptome massiv triggerte. Die 2. Welle dauerte ca 2. Monate. Die ersten 4-5 Stunden am Tag waren in dieser Zeit am schlimmsten, Kreislaufschwäche, Übelkeit, Panik, ein Hoch und Runter der Gefühle, manchmal im Minutentakt, zittern und frieren. Und immer wieder der Gedanke: Das hört nie auf.
In der dritten Welle hatte ich schlimmste Kopfschmerzen, Nackenverspannungen (wie Krämpfe), Übelkeit, Kribbeln am ganzen Körper und Herzrasen. Nachts hatte ich ganz schlimme Wadenkrämpfe und immer wieder eine furchtbare Mischung aus Verzweiflung und Aggression. Ich hatte Angst verrückt zu werden, ich wollte am liebsten ständig mit dem Kopf gegen die Wand rennen, ich konnte nicht mehr, ich hatte das Gefühl, es wird immer schlimmer, statt besser.
Die vierte Welle folgte auf eine Antibiotikaeinnahme. Ich kam mir vor wie ein Schiffbrüchiger ohne Schwimmweste mitten auf dem Meer und nirgens Land in Sicht. Es gibt nur 2 Möglichkeiten : Schwimmen oder Untergehen.
Und ich hatte das Gefühl ich schwimme schon so lange, ich kann einfach nicht mehr... Es gab Tage, da konnte ich nur im Bett liegen, habe an die Decke gestarrt und ich war total verzweifelt. Ein grauenhafter Albtraum, ich wollte nur noch sterben, um diese Symptome nicht mehr ertragen zu müssen.
Ich bin jetzt allerdings im 38. Monat des Entzuges! Ich bin noch NICHT durch! Ich kann kein normales Leben mehr führen, ich liege seit über 3 Jahren praktisch die meiste Zeit auf dem Sofa und bin meistens unfähig, meinen Alltag zu bewältigen oder an einem sozialen Leben teilzunehmen. Ich habe als freischaffende Künstlerin gearbeitet und lebte von meiner kreativen Produktivität, aber seit ich im Entzug bin, ist mir das nicht mehr möglich. das ist schrecklich und belastet mich zusätzlich sehr.
Meine Symptome sind u.a. :
Blasenentzündungen, Vulvodynie (seit 26 Monaten durchgängig), Histaminintoleranz, 20 kg Gewichtsabnahme, Kreislaufprobleme, Übelkeit, Schwindel, Herzrasen, Herzstolpern, Sehstörungen, Schlafprobleme/Schlaflosigkeit, Kieferschmerzen, Zahnfleischentzündungen, Nasenbluten, Hautinfektionen, Haarausfall, allgemeine Schwäche, Krankheitsgefühl, Brainfog, Muskelschmerzen, Gelenkschmerzen, Muskelkrämpfe, Muselzuckungen z.B. am Auge, anfangs Halluzinationen, extremes Überforderungsgefühl, Geräusch-und Geruchsüberempfindlich, extreme Unruhezustände.
Ich habe oft das Gefühl in meinem eigenen Körper eingesperrt zu sein und nicht rauszukönnen, in einem Körper, der mich langsam zu Tode foltert. Man kann es garnicht beschreiben. Es ist ein Kampf ums Überleben.
Zunächst habe ich noch Hilfe bei meinen Ärzten gesucht. Dort bekam ich keinerlei Verständnis dafür, dass all diese neuen, erstmals auftretenden Symptome offensichtlich mit der jahrelangen Einnahme verschiedener Psychopharmaka und dem schnellen Absetzen zusammenhängen.
Alles was meine Ärzte dazu sagen können ist: Das gibt es nicht! Das kann nicht sein! Das habe ich noch NIE gehört!
Das ist Ihre Grunderkrankung! Ignorieren Sie das einfach!
Ich habe diverse Untersuchungen hinter mir, u.a. wurde das Herzrasen und Herzstolpern abgeklärt. Es gibt keine Diagnose, keinen Grund für diese Empfindungen, organisch sei alles in Ordnung. Gleiches bei den ständigen Blasenproblemen, die sich nicht als Blasenentzündung in den Werten nachweisen lassen, aber sich dauerhaft so anfühlen.
Das Antidepressivum hat mir zunächst nach dem Alkohol-Entzug geholfen, das Problem ist allerdings, dass ich den Teufel mit dem Belzebub ausgetrieben habe. Was ich im Entzug der Psychopharmaka erlebe ist für mich so viel schlimmer als der Entzug vom Alkohol. Der Alkoholentzug erscheint mit im Rückblick ein Spaziergang im Vergleich zu den Zuständen, die mich im SSRI-Entzug mattsetzen.
Unterstützung erhalte ich ausschließlich von Betroffenen aus Foren (ADFD, Surviving Antidepressants), denen es genauso ergeht wie mir. Ich werde nie wieder echtes Vertrauen zu einem Arzt haben. Ich vermeide es, zu Ärzten zu gehen.
Nach drei Jahren im Entzug kann ich sagen: Die Wellen haben sich verändert, sie sind kürzer. Ich weiß nicht mal wirklich, ob sie leichter sind, denn: In dieser Zeit ist immer das Gefühl da, dass es niemals endet und alles genauso schlimm ist wie immer. Mir fällt immer wieder auf, dass man diesen Entzugshorror nicht in Worte fassen kann, man ist wirklich sprachlos, es gibt keine Worte dafür.
Aber ich muß heute nicht mehr den ganzen Tag auf dem Sofa liegen. Und: Ich habe immer öfter das Gefühl: Ich werde irgendwann wieder gesund. Das Problem ist, dass die Heilung nicht linear verläuft und es immer wieder schlimme Abstürze gibt. Ich wundere mich immer wieder, was man alles aushalten kann.
Wenn ich diesen Entzug geschafft habe, kann ich nur sagen: Ich habe es knapp überlebt!!!
.
.